Como eliminar o Acne

A acne é uma doença qual provoca a obstruçãeste das glândulas do gordura da pele, formando inflamações e erupções, qual sãeste as espinhas. Ela é causada pela junção por vários fatores, qual envolvem excesso de produção por oleosidade através pele, acúmulo de bactfoirias, tendência à inflamaçãeste, desregulaçãeste hormonal e tendência ao acúmulo de cfoilulas e tecidos mortos.

Nesse caso, para evitar o surgimento do espinhas, é importante preservar a pele limpa, usar produtos que retiram o excesso do oleosidade e cé especialmentelulas mortas, além de ter uma alimentaçãeste saudável, qual diminua a inflamação da pele, à base de cereais integrais e alimentos ricos em ômega-3, tais como este salmãeste e a sardinha.

Tais alterações na pele que provocam a acne em diversos locais, tais como rosto, costas e braçESTES, sãeste desencadeadas por situações saiba como:

Este que causa espinhas?
1. Idade
No período da adolescência, principalmente entre os 12 e 18 anos do idade, é Ainda mais comum haver a FORMATOção do espinhas, como neste período há este aumento da produçãeste por hormônios androgênicos pelo organismo, como a testosterona, que estimulam a produção do oleosidade.

Entretanto, as espinhas podem vir a surgir em qualquer idade, nãeste a ser incomum surgir em mulheres após os 30 anos, chamada de acne tardia, talvez possa ser causada por alterações na quantidade do sebo ou queratina produzidos na pele ou por 1 elevado acúmulo por bacté especialmenterias, por exemplo.

Como tratar: é necessário consultar-se com o dermatologista para avaliação do Género do pele e prescriçãeste por medicamentos saiba como loções ou cremes qual podem sentir melhoramentos a saúde da pele e diminuir a produção por espinhas.
2. Nãeste limpar a pele corretamente
A pele de que nãeste é natural higienizada Pode vir a ficar usando acúmulo do oleosidade, este de que obstrui ESTES poros e facilita a ESTILOçãeste por cravos e este desenvolvimento do espinhas.

Tais como tratar: este rosto deve ser lavado pelo menos 2 vezes ao POR DIA, ao levantar e principalmente ao dormir, de modo a remover o excesso do sujeira na pele ao longo do dia. A pele demasiado oleosa Têm a possibilidade de ser lavada até 3 a 4 vezes ao dia. Por preferência, devem ser usados suplementos específicos para o Genero do pele, orientados após avaliação do dermatologista.
3. Não retirar a maquiagem
A maquiagem deve ser retirada Nesse caso de que possível, pois o acúmulo na pele também causa obstruçãeste Destes poros e facilita a FORMATOçãeste por cravos e espinhas, principalmente os produtos por baixa superioridade qual são produzidos à base de óleos.

Como tratar: de modo a quem possui tendência à acne é recomendado usar maquiagens específicas para peles oleosas, à base por água, entretanto este ideal mesmo é tentar deixar a pele o Ainda mais natural possível, além, por em algum momento retirar toda a maquiagem usando demaquilante ao chegar em casa.
4. Usar suplementos alimentares amplamente gordurosos na pele
O emprego do protetor solar ou cremes hidratantes bastante oleosos ou gordurosos, nãeste ideais de modo a cada Género por pele, aumentam a ESTILOção de cravos e espinhas.

Saiba como tratar: deve-se a todos os momentos tentar escolher produtos específicos de modo a o tipo por pele, e de que são chamados por "não-comedogênicos", pois sãeste os que causam menor tendência à obstruçãeste dos poros da pele.
O qual causa espinhas?
5. Alimentos de que causam espinhas
Consumir alimentos inflamatórios para a pele, tais como leite, doces, carboidratos e frituras, podem aumentar as chances por acne, já de que alteram a produção hormonal e estimulam a inflamaçãeste da pele e o surgimento de cravos e espinhas.

Saiba como tratar: evitar alimentaçãeste rica em carboidratos, gorduras e preferir focar em uma dieta rica em frutas, legumes, verduras, ômega-3 e água, como têm efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios.
seis. Ter uma doença hormonal
A síndrome Destes ovários policísticos é uma doença de que aumenta a produção por androgênios, de que sãeste hormônios masculinos de que atuam aumentando a produção por oleosidade pela pele e deixando-a Ainda mais tendenciosa à produçãeste de acne.

Saiba como tratar: este tratamento de modo a esta síndrome É possibilitado a ser feito usando o uso de anticoncepcionais ou outros capazes do regular ESTES hormônios. Saiba mais sobre como identificar e tratar a síndrome Destes ovários policísticos.
7. Reação a medicamentos
Certos medicamentos podem provocar como efeito colateral reações por inflamação da pele, utilizando ESTILOção por acne, e um exemplo comum é o uso do corticóide e anti-inflamatórios.

Saiba como tratar: quando possível, conversar usando o mfoidico A cerca de a possibilidade por mudança do medicamento, entretanto, é possível adotar medidas para reduçãeste da acne em o uso do medicamento, tais como usar loções de limpeza ou cremes de que diminuem a formaçãeste de acne, saiba como ácido retinóico, por exemplo.
O qual causa espinhas?
8. Sol em excesso
Se expor ao sol excessivamente pode formar espinhas, pois a radiaçãeste UV Têm a possibilidade de acelerar a inflamação e produçãeste de oleosidade da pele, este que facilita a produçãeste por acne.

Tais como tratar: evitar se expor demais ao sol, preferindo horários de menor incidência do radiaçãeste UV, tais como previamente das 10h ou após às 16h. Para além do em algum momento proteger-se usando protetor solar indicado.
9. Predisposiçãeste genética
Deter uma genética propícia é 1 Destes principais fatores para a FORMATOção por acne, principalmente naqueles que têm espinhas em excesso ou amplamente grandes, pois estas vizinhos têm uma maior tendência à deter reações imunes e formar lesões inflamatórias na pele.

Tais como tratar: o terapia é feito utilizando suplementos tópicos, prescritos pelo dermatologista, e nos quadros mais graves,saiba como na acne de grau II ou IV, por exemplo, Pode vir a ser necessário o uso do medicamentos em comprimidos, saiba como antibióticos ou isotretinoína, por exemplo.
10. Gravidez
Estar grávida É possibilitado a causar a produçãeste por espinhas, o qual acontece somente em algumas mulheres, devido ao aumento da progesterona, de que aumenta a oleosidade.

Como tratar: é orientado optar por lavar a pele usando sabãeste neutro ou suave 2 vezes por dia e aplicar uma loçãeste tônica em algum momento após lavar e secar o rosto. Deve-se evitar tratamentos em comprimido, ácidos ou procedimentos esté especialmenteticos neste período. Saiba mais este qual criar em caso por espinhas na gravidez.
O de que causa espinhas?
A espinha É possibilitado a ser tanto do Género externa quanto interna, e esta acontece porque a obstruçãeste da glândula sebácea não encontrou uma saída para fora da pele, ficando retido dentro por um cisto, o que têm a oportunidade de ser bastante doloroso, entretanto, este tratamento é o precisamente. Entenda melhor os variados MODOS de acne e este qual criar.

Normalmente, a acne nãeste causa riscos à saúde, exceto se tiver uma inflamação excessiva e desenvolver uma infecçãeste grave. Entretanto, se o excesso do espinhas nãeste for tratado, pode provocar cicatrizes e manchas no rosto e pelo corpo que podem possibilitar afetar negativamente este emocional da pessoa, sendo risco, até, de modo a a depressão.

Como evitar espinhas
Para evitar este surgimento por espinhas, deve-se deter certos cuidados, tais como:

Evitar doces e frituras, para além por bebidas alcoólicas e as gaseificadas, pois dificultam a digestão e danificam a pele;
Deter uma alimentação rica em omega 3, zinco e antioxidantes, tais como salmãeste, sementes por girassol, frutas e legumes porque são ricos em substâncias importantes de modo a ajudar a reduzir a inflamaçãeste da pele;
Limpar a pele com suplementos cosmé especialmenteticos próprios para a pele oleosa duas vezes ao dia, do manhã e à noite, a ser que os sabonetes usando ácido acetil salicílico sãeste uma boa opção;
Atravessar um protetor solar oil free para este rosto previamente de passar a maquiagem, precisamente qual esta já tenha algum fator por proteçãeste, para proteger a pele contra os efeitos nocivos do sol;
Tomar uma esfoliação leve uma vez por semana de modo a retirar as cé especialmentelulas mortas.
Confira mais dicas da nutricionista para uma alimentaçãeste qual evita este problema:

Imagem ilustrativa do vídeo: ACNE: O de que comer de modo a acabar com as espinhas
Tais como é feito este procedimento
Quando não se Têm a possibilidade de evitar a acne, este procedimento deve ser feito, preferencialmente, com o uso do suplementos alimentares tópicos, como loções de limpeza da pele ou cremes de que impedem a ESTILOçãeste de lesões, saiba como ácido retinóico, ácido salicílico, adapaleno ou peróxido de benzoíla, por exemplo, prescritos pelo Dermatologista, e podem possibilitar ser comprados ou preparados em farmácias do manipulaçãeste.

Outras opções, mais utilizadas na acne resistente ou mais grave, são o emprego por antibióticos, como Tetraciclina ou Eritromicina, ou, em último caso, o uso da Isotretinoína, conhecido tais como Roacutan, por terem 1 efeito Ainda mais potente no controle da MANEIRAção do espinhas. É importante qual estes remédios só sejam utilizados sob orientaçãeste do Dermatologista, devido ao perigo por efeitos colaterais.

Para evitar o uso do medicamentos, identicamente conjuntamente existem técnicas radiofrequência, fototerapia usando luzes especiais, laser e luz pulsada de que sãeste muito úteis para diminuir e desinflamar a região da acne. Saiba Muito mais Pormenores Acerca as opções de tratamento para espinhas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *